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薇安产后修复加盟费用高吗？加盟薇安产后修复可以少走许多弯路

发布时间：2020-12-12 浏览量：462 来源：bianji001 点赞量：154

每一个母亲产后不仅要应对自身松垮的身型、回不去了的肚子赘肉、不好看的妊辰纹，还遭遇着盆骨混乱、坐骨结节痛疼、盆底功能问题、产后弯腰痛、哺乳期乳腺炎、产后抑郁症等难题，因此许多妈妈们便开始了悠长的产后恢复之行。却不知道，许多产后妈妈们为了更好地尽早恢复情况，反倒造成了大量难题的出现，这种产后恢复的普遍误区，你千万别犯。薇安产后修复加盟总部在这里给你总结一下。

误区一：月子一定要卧床休息，不能开空调，不能活动

去年一件真实的案例，山东省一孕妇在做月子期内在炎热高温下，不动散热风扇和中央空调，穿着运动长裤长袖上衣，最后造成中署不幸身亡的恶性事件，引起了社会舆论的强烈反响。做月子是我国孕妇独有的风俗习惯，确实，做月子期内是有很多忌讳的，可是在月子期间，科学研究的恢复健身运动不但能够加速产后母亲的孑宫恢复，还能够在初期开展身型的恢复。

误区二：绑腹带可以帮助自己恢复身材

目前市面上的产后束腹带，被授予了许多奇妙的作用，听说产后用它能够收腹部、减肥;听说它能够防止内脏下垂……正是如此吗?

束腹带确实对很多人而言是很必须的，用它能够固定不动盆骨和松驰的腹腔提升固定不动和维护，还可以用它维护刨腹产手术后的手术治疗创口，可是减肥康复治疗这类的作用就不是太好了。要想恢复，还是必须饮食搭配、健身运动、途手恢复技巧等的。假如每一个人绑束腹带就能瘦了，为何产后也有那么多的人不辞辛劳去做产后恢复呢?

误区叁：产后肚子松松垮垮，一定要多做腹部锻炼

产后想要瘦小肚腩，一定要进行专业的评估，确定腹直肌分离的程度，在恢复理疗师的指导下进行腹直肌分离的恢复，然后才能进行相关的腹部肌肉锻炼，不然只会越做问题越严重。除此之外，没有专业的腹直肌分离恢复就进行各种腹部运动，还会造成盆底功能障碍的症状。许多产妇没有意识到产后盆底恢复的重要性，往往把注意力放到如何恢复身材上。而对于盆底功能较差的妈妈，着急先进行腹部塑形往往会加重盆底功能障碍的症状，并且也耽误了恢复。

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误区四：反正我现在没有什么症状，不用进行恢复了

有些患者可能暂时没有明显的症状，或者忽视了长距离行走不适、腰痛等问题。但是有可能腹直肌分离、盆底功能紊乱已经存在，也许数月或者几年之后才逐渐出现腰背痛，小便控制差、子宫脱垂等问题。越来越多的研究也表明妊娠和分娩是造成女性盆底功能障碍的独立危险因素，因此建议产后女性能够及时检查，尽早预防和做恢复。

误区五：我产后都一年了，再做恢复也没有什么用

在临床中经常可以看到生育两年仍然有腹直肌分离、骨盆紊乱、产后下腰痛的女性。虽然已经错过了最佳恢复期，但只要开始就不晚，一定要由恢复医师进行评估，然后选择正确的恢复训练方法，依旧可以取得良好的恢复效果。

误区六：盆底恢复不就是缩肛运动吗?自己在家也可以做

盆底恢复并不只是缩肛运动，盆底恢复主要是对盆底功能障碍性疾病进行恢复，其中包括尿失禁、脏器脱垂、性功能障碍、盆腔痛等。目前的盆底恢复手段也是多样化的，比如：盆底生物反馈疗法、筋膜手法、核心力量训练、PNF(本体神经肌肉控制技术)、垫上运动等，这些最好是在专业恢复医师和产后恢复理疗师的指导下进行，针对不同时期、不同的并发症的恢复方法、运动方式、运动强度也会有所不同，这些恢复方法是自己在家没办法做到的，需要专业人士进行指导。

误区七：还想再生个宝宝，现在不需要进行产后恢复

很多妈妈以为反正要再生第二个宝宝，现在暂时也不需要做，甚至有了产后问题的症状也觉得现在做了也没有什么用，还有的人觉得，我这个问题是月子没有坐好的塬因，等生了第二个，我好好坐月子就能解决这些问题了。

这个观点根本就是大错特错。生完一个宝宝之后，产后妈妈的子宫、盆底、腹部等都已经被改变了，如果有了问题还不及时进行恢复的话那么问题就会在第二次怀孕的时候变本加厉，因此，生完宝宝后，一定要抓住产后半年盆底恢复的黄金时期，在生二胎前更要做盆底的检查，一胎留下的损伤不要留到二胎再恢复!

误区八：剖腹产不需要做盆底恢复

阴道分娩才会对盆底导致损害，真的是那样吗?无论是刨腹产还是选择顺产，都必须开展盆底恢复。孕期时，伴随着胎宝宝容积和净重的扩大，盆底机构也承担了更高的作用力，进而造成盆底损害。因而，无论是剖腹产，还是选择顺产，这类盆底损害全是存有而且相同的，而且孕期频次越多，盆底损害越比较严重。此外剖腹产也是有一定的伤害，例如手术后黏连、孑宫恢复欠佳等，也会给产后的母亲产生许多痛楚。因而，无论挑选选择顺产还是剖腹产，都必须做盆底恢复。

期待每一个怀孕的妈妈生产后都能够用科学研究的方式恢复身心健康和身型，享有自身全新升级的日常生活。薇安产后修复服务有限责任公司是女性孕产妇婴一站式大健康产业综合服务平台。以产后恢复为关键，融合月子会所、月嫂、少儿推拿、瑜伽健身等业务流程版块，为女性出示准备怀孕、怀孕期间、月子期、产后期、适龄青年期等全周期时间的身心健康调养服务项目。是工商联产后恢复技术专业联合会的常务理事，应邀拟定产后恢复国家标准，也是南京母婴用品照顾领域的副理事长企业，参加撰写母婴用品照顾岗位培训教程，15年自营及加盟代理阅历丰富。