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爱丽琪产后修复加盟费用高么？多种优势让身处更好成为完美辣妈

发布时间：2020-12-12 浏览量：462 来源：bianji001 点赞量：154

女人的一生都会和時间做斗争，不期待岁月在的身上留有印痕，但衰退确是一个必定的全过程。璀璨年华里，人体的哪一部分最开始刚开始衰退呢?回答是胸部。女士的胸部，是女士最重要、也是最知己的盆友。都说孕期是胸部的第二次生长发育机会，真的是那样吗?该怎样把握住这一机会，让cup摆脱“太平”呢?下边看一下爱丽琪产后修复的详细介绍。

孕早期胸部护理——缓解发胀、刺痛

到了孕6—7周起，胸部开始慢慢的变得更加丰满起来，胸部皮肤的血管也变得明显。乳头也逐渐变大，乳晕颜色也加深。准妈咪会觉得胸部很胀带有疼痛感，碰触后也疼，走路也觉得胸部发沉。

爱丽琪产后修复加盟费用

1、环形式胸部按摩法

可以用手轻轻各自在胸部的左右一部分，五指闭拢，用打圆形的方法往前变化后然后推拿，直至推拿全部乳房。此外准妈咪能够选用敷热、推拿等方法来减轻乳房的不适。

2、选择可调节胸罩

在这个环节，孕妈妈干万不可以再穿过紧的胸罩了，也不得不穿。一定要采用松紧适合的、尽可能是可调整的胸罩，既要非常好地撑起乳房，又要防止胸罩过紧磨擦乳头，造成不适感，而且伴随着乳房和胸围尺寸的提高，开展适度地调整。在入睡或歇息的情况下，理应是取出胸罩，那样有益于甲状腺的血液循环系统。

孕中期乳房护理——预防产后疼痛、刺痒

怀孕5个月时开始，乳房会持续增大，不适感消失，乳头凹陷的症状开始出现，这会给产后哺乳带来极大的困难。为了防止哺乳期的乳头由于娇嫩、敏感而经不住宝宝的吮吸，致使胸部疼痛、奇痒无比，准妈咪要做好胸部护理工作。

1、用温水清洁胸部

到了孕5—6个月每天需要用温水及干净毛巾清洗一次乳头，需要将乳头上的分泌物清洗干净。接着还可以在乳头上抹点婴儿油，来增加胸部的弹性和承受刺激力。

2、指压式胸部按摩法

把两个大拇指放在靠近凹陷乳头的部位，适度用力下压乳房，以突出乳头，然后逐渐从乳晕的位置向外推，每日清晨或入睡前做4~5次，待乳头稍稍突起后，用拇指和食指轻轻捏住乳头根部，向外牵拉。在纠正乳头时，应先将双手洗净，指甲修减整齐，不要留长指甲，以免划伤肌肤。

3、更换大码的胸罩

准妈咪的胸罩尺码加大了一个码甚至更大，应该及时替换。

怀孕晚期——除了正常的清洁外，还可以适当进行乳房的按摩

1、螺旋式按摩法

一只手托住乳房，另一只手的食指、中指放在乳房上方，用打小圆圈的方式从乳房根部方向按摩。接着再对乳房的侧面及下方进行按摩。

2、选穿宽肩带的胸罩

怀孕晚期，为了能更好的拉起乳房的重量，选用的胸罩一定不能压迫乳房，肩带也必须是宽的。建议选择全罩杯包容性好的款式，要有侧提和软钢托的胸罩，可以将乳房向内侧上方托起，防止外溢和下垂。乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，必要时可以选用乳垫来保护。

爱丽琪产后修复加盟条件

面对艰难的事，人往往会找借口逃避。控制饮食，意味着看到自己爱吃的食物不能尽情吃，运动则需每天坚持付出汗水，这对产后妈妈来说都是极大的挑战。若想成功，爱丽琪产后修复中心认为妈妈们就一定要牢记“坚持”二字，只有坚持控制饮食，坚持运动，才能成功。

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